こんばんは☆くめあめこです
本日は仕事終わり久しぶりのサンドームへ。
昨夜、送別会で1時まで飲んでたのに…
変なスイッチ入りました！
普段は空いている20-21時で1時間走っているのですが…
今日は早めの時間で。
最近サボっているので体力と精神力が足りない(´,,•ω•,,｀)
今日は軽く30分で(笑)
サンドームは
屋内なので天候に左右されずに、また仕事終わりでも
利用できるところが良いですね〜
（利用料金は少しだけかかりますよ）
施設にはグラウンド、ジョギングコース、トレーニングルームなどがあります。
ロッカールームと無料のシャワールームもあるので、
運動後、汗も流せますね！
休館日もあるのでご注意←
フットサルでいい動きできるように。
滝めぐりのための体力作り。
ラーメン食べても制服着て呼吸できるように。
また少しずつ、走ろ。
継続することが目標です！
って帰りにコンビニで野菜買って、くじを引いたら
お菓子の引換券が当たったよ！
本当に“サクサクノンストップ”でした！
ご褒美だなこりゃ！🐷
